Наряду с классикой наша студия представляет и новые направления:
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2024/07/1.png)
Пилатес
Медленная и размеренная тренировка, благодаря которой вы сможете укрепить мышцы живота и спины, усовершенствоваться до изящной осанки, скорректировать фигуру, наладить сон, что в совокупности позволит вам создать лучшую версию себя.
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2024/07/2.png)
Культура тела (растяжка)
Никаких танцев, только спокойствие и умиротворение, а именно упражнения, которые помогают усовершенствовать гибкость с нуля, развить эластичность мышц, что полезно для любого организма. А самое главное – это возможность сесть на шпагат и достичь успеха в любой другой цели благодаря мягким и упорядоченным упражнениям.
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2024/07/3.jpg)
Балет для детей
Академия TELO – идеальная площадка для реализации детской мечты. Наши балетные классы открыты для всех возрастов и полов. Это прекрасный способ развить музыкальный слух, укрепить физическое здоровье, а также тренировать выносливость, силу и самодисциплину.
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2024/07/Студия-Балет-на-Новой-Риге_2023-11-23_16-11-42ABC.png)
Боди-балет
Любителям совмещения элементов классического балета и современных музыкальных нот – это именно то, что нужно. Тренировки этого направления называют легким кардио, что без труда поможет вам «слепить» выразительную, стройную и изящную фигуру. Это то направление, которое позволит вам подарить ощущение легкости после тренировки!
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2023/11/balletnewriga-parents-x579-1.png)
Балет для взрослых
Погружение в волшебную атмосферу балета
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2023/11/balletnewriga-silver-age-651x579-1-1.png)
Серебряный возраст
После 50 всё только начинается
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2023/11/balletnewriga-parents-children-1.jpg)
Родители + дети
Совместные занятия
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2024/07/Студия-Балет-на-Новой-Риге_2023-11-23_16-11-42ABC.png)
Барре
Барре – это силовая тренировка.
Проходит у станка под современную музыку. Элементы из классического танца выполняются очень интенсивно. Отлично подкачивает мышцы ног, ягодицы, руки и спину.
С барре возможно приобрести рельефное тело.
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2022/11/balletnewriga-class-modern-16-737x737-1.jpg)
СОВРЕМЕННЫЙ Балет
Вы делаете балет таким, каким его чувствуете
Забудьте про стресс, неуверенность в себе, про комплексы и стеснение!
Почувствуйте себя свободными и сильными!
Отправить заявку
![](https://balletnewriga.ru/wp-content/uploads/2023/01/balletnewriga_modern_balletx654-b.jpg)