Мы открываем новые направления
Стройность, легкость, грациозность артистов балета вызывает восхищение.
В студии «БАЛЕТ на Новой Риге» балетное искусство доступно каждому!
И мы – рядом с вами!
Классический балет – это то хобби, которое раскрывает Вашу личность и потенциал!
Это то занятие, которое позволяет быть в прекрасной физической форме и гармоничном психологическом состоянии!
Занятия балетом – оригинальная и нескучная альтернатива фитнесу, а также возможность уже через несколько занятий с легкостью делать плие, батманы и пируэты.
Наряду с классикой наша студия представляет и новые направления:
Боди-балет – это силовая тренировка.
Смесь классического танца и фитнеса.
Кардио-тренировка. Отлично подойдет для похудения и укрепления мышц всего тела.
«Любителям совмещения элементов классического балета и современных музыкальных нот – это именно то, что нужно.
Тренировки этого направления называют легким кардио, что без труда поможет вам «слепить» выразительную, стройную и изящную фигуру.
Это то направление, которое позволит вам подарить ощущение легкости после тренировки!».
Смесь классического танца и фитнеса.
Кардио-тренировка. Отлично подойдет для похудения и укрепления мышц всего тела.
«Любителям совмещения элементов классического балета и современных музыкальных нот – это именно то, что нужно.
Тренировки этого направления называют легким кардио, что без труда поможет вам «слепить» выразительную, стройную и изящную фигуру.
Это то направление, которое позволит вам подарить ощущение легкости после тренировки!».
Пилатес – медленная тренировка на ковриках.
Отлично укрепляет мышцы спины (красивая осанка, здоровая и крепкая спина), поддерживает тонус и приводит в форму все мышцы тела (комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета).
«Медленная и размеренная тренировка, благодаря которой вы сможете укрепить мышцы живота и спины, усовершенствоваться до изящной осанки, скорректировать фигуру, наладить сон, что в совокупности позволит вам создать лучшую версию себя.
Отлично укрепляет мышцы спины (красивая осанка, здоровая и крепкая спина), поддерживает тонус и приводит в форму все мышцы тела (комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета).
«Медленная и размеренная тренировка, благодаря которой вы сможете укрепить мышцы живота и спины, усовершенствоваться до изящной осанки, скорректировать фигуру, наладить сон, что в совокупности позволит вам создать лучшую версию себя.
Барре – это силовая тренировка.
Проходит у станка под современную музыку. Элементы из классического танца выполняются очень интенсивно. Отлично подкачивает мышцы ног, ягодицы, руки и спину.
С барре возможно приобрести рельефное тело.
«Это тот самый тренд, который покорил сердца многих.
Барре – это про силовую тренировку, где станок играет роль опоры, а вы чувствуете себя изящно, даже при выполнении интенсивных, быстрых и четких упражнений, ведь они сопровождаются элементами классического танца.
С барре вы сможете приобрести рельефное тело, укрепить мышечный корсет, улучшить гибкость и координацию движений, благодаря правильным и эффективным упражнениям».
Проходит у станка под современную музыку. Элементы из классического танца выполняются очень интенсивно. Отлично подкачивает мышцы ног, ягодицы, руки и спину.
С барре возможно приобрести рельефное тело.
«Это тот самый тренд, который покорил сердца многих.
Барре – это про силовую тренировку, где станок играет роль опоры, а вы чувствуете себя изящно, даже при выполнении интенсивных, быстрых и четких упражнений, ведь они сопровождаются элементами классического танца.
С барре вы сможете приобрести рельефное тело, укрепить мышечный корсет, улучшить гибкость и координацию движений, благодаря правильным и эффективным упражнениям».
Растяжка — комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимости для физического здоровья каждому человеку.
«Никаких танцев, только спокойствие и умиротворение, а именно упражнения, которые помогают усовершенствовать гибкость с нуля, развить эластичность мышц, что полезно для любого организма.
А самое главное – это возможность сесть на шпагат и достичь успеха в любой другой цели благодаря мягким и упорядоченным упражнениям».
«Никаких танцев, только спокойствие и умиротворение, а именно упражнения, которые помогают усовершенствовать гибкость с нуля, развить эластичность мышц, что полезно для любого организма.
А самое главное – это возможность сесть на шпагат и достичь успеха в любой другой цели благодаря мягким и упорядоченным упражнениям».
Забудьте про стресс, неуверенность в себе, про комплексы и стеснение!
Почувствуйте себя свободными и сильными!
