Благоприятное влияние занятий балетом на физическую форму и здоровье не вызывает сомнений.
Техники и методика балета таковы, что весь организм, в комплексе, укрепляется, восстанавливается и неизбежно совершенствуется.
Погружение в волшебную атмосферу балета способствует улучшению выносливости, качеству жизни и лёгкости движении, а также снижает вес и повышает настроение.
При этом уроки в студии балета “БАЛЕТ на Новой Риге” максимально безопасны, так как методика занятий основывается на освоении базовых шагов, изучении танцевальных связок и постепенное, ненавязчивое наращивание интенсивности, за счет чего практически исключаются нагрузка на суставы, к тому же с с системой предлагаемых танцевальных движений и упражнений способен справиться каждый.
Щадящий, заботливый режим неумолимо ведёт к отличному результату, а именно, к комплексному оздоровлению всего организма.